2008-12-14から1日間の記事一覧

シェイプボクシングで８０００

wii

今日のパンチ数は３０００。４日間の合計で８０００になりました。 明日は空手があるからじかんがないけど。 がんばります。今日は約５００Kｃａｌ消費しました。