21000アクセス突破しました。 ありがとうございます。今日は大晦日ですね。 格闘技みてたら、少し寝てしまいました。

夜警も無事に終りました。 明日は、大晦日ですね。 みなさんよいお年を。

Buono!紺に行きたくなってきます。でも、 オールスタンディングは嫌だな。 このＤＶＤをみると、真ん中のほうで暴れている人がなんにんかいますよね。知り合いかもしれませんけど、 明らかに他の人に当たってます。せっかくのコンサートを楽しめない人が出て…

夜警の時期ですね。 いま、かえってきました。おやすみなさい。

最近車の中ではずっとSOPHIAを聞いています。 歌詞がいいですね。やっぱり。僕が最近好きなのは、「くるくるまわってる時計の針に追い越されたって くよくよしないでいつかまた重なるときは来るのさ 誰もが淋しくて胸のすきまふさぎたくて 心開く鍵をさがし…

寒い冬がやってきた あたたかいものはない おでんはあるけど空も暗い 人恋しくなる 君の笑顔もないことが 空しくてこんな。季節は

みのりんが最高ですね。 熱い感じでした。今週は。 ソフトボールかっこよかったです。自分はというと、 今日は体が重かったですね。最近、筋トレしたりいろいろしてたからでしょうかね。 明日は休養したいと思います。

キミは一番ちかいところにいるのに どうしてなんだろう 僕とはあわないみたいだそれにくらべて、 一番遠いところにいる君とは 予想以上のスピードで進んでいくよね。 体は遠いのに 心は一番近いよねこれからどうしたらいいのかな？

シェイプボクシングをして、 夜にはボーリングをしにいきましたよ。明日は２日ぶりの仕事です。 張り切っていくぜ。

Buono!紺のＤＶＤを２１日に友達から受け取ってみてました。 なんか、あまりこみ上げてこない。 参戦していないからなのか、 雅ちゃんより、愛理ちゃんのほうが…。 ＭＣでは声があまり出てないけど大丈夫だったのかな？ とか、いろいろ考えてしまいます。し…

今日は空手の日でしたけど、 消防団にいっていました。忘年会での反省をしてました。まだ引きずってます。この男。

今日は空手の基本を１００回ずつやってみた。 正拳突きは６００回しました。正拳突きだけでも毎日１０００回はしたいなって思います。

昨日の日記はちょっとあれだったですね。 今は、落ち着きましたので、落ち着いてから見ると、 やっちまったな。って感じです。 でも、今こそ落ち着いてるけど、 仕事中もちょっといらついてたりしてました。 表には見せないイラつき方なので 自分以外にはわ…

原因はきのうの忘年会ですね。 高校で好きになった子が今年偶然入ってきたんですけど、 メルアド教えてくれって口ではいったんだけど、 行動に移せなかった自分にイライラしてるのかもしれません。でも、高校ではいろいろあったからなぁ。 可愛さあまって憎…

今日は忘年会だった。 ちょっと飲みすぎた。

ページビューが２００００になりました。 最近伸び悩んでいたのですが。 ありがとうございます。

昇級試験の結果がでました。 三級になりました。次は２級。今回は帯が変わらなかったけど、 ２級になれば茶帯になるので、また、今日から一から鍛えます。

今日のパンチ数は３０００。４日間の合計で８０００になりました。 明日は空手があるからじかんがないけど。 がんばります。今日は約５００Kｃａｌ消費しました。

今日は、ＭＡＪＯＲをみました。久しぶりに映画を見ました。 アニメですが。スクリーンの迫力。 あれでベリ紺のＤＶＤがみたいと思ってしまった。

今日シェイプボクシングが届いた。 今日は３０分しかやってないけど、 あしたからやります。

体重 ８０Ｋｇ 体脂肪率 ２２．５％だった。 ちょっと体脂肪が増えたかも。 でも、ばらつきがあるんで誤差の範囲内かも。

そういえば、 最近、雅ちゃん、っていうワードをだしてないなって思いました。空手のことを考えていて、 あまり考えてなかったかも。でも、夏夏の雅ちゃんソロをみて にやけたりしていたけど。 今日は空手でであったかわいい人のことを考えていた。 次にあっ…

今日は稽古にいってきた。 いつもよりいい練習ができた。

今日はwiiはじめの一歩で ４５９９発のパンチを打ちました。 明日は筋肉痛になると思います。

負けてしまったけど。 上段への攻撃を１回も受けなかった。 去年はけられまくったのに。試合には負けたが、空手がうまくなってることはわかった。 再延長の末まけたので、課題はスタミナとスピード相手にうまくかわされた気がする。逃げられても追いつく脚力…

いま、ちょこっとダービーっていう ハンゲームのゲームにはまっています。馬の名前にミヤビをつけてます。もしやってる方でみかけたら お願いします。

今日は休みだったんで、 いろいろしました。

ロンドンハーツをみました。 misonoのすっぴんの場面で、 ベッドにファンレターが散乱していました。ちゃんと読んでるみたいですね。雅ちゃんも同じだったらいいなと思います。 下の画像は田中れいなです。ちょっと似てませんか？ 画像がたまたま似てるだけ…

１２月ですね。 さあ、空手の大会まで、あと１週間を切りました。 去年は３位だった、この大会。1年間。この大会の事と雅ちゃんのことを考えてきました。今年こそは優勝してやるぞと。でも、今年は、なんか、違う。 去年は痛いところなんかひとつもなかった…