今日の体重、体脂肪率。体重 ７８．８Ｋｇ 体脂肪率 ２１．０％ 最近はこれくらいで安定しています。 でも、体重はあと２、３キロ増やしたほうが、 無差別の大会では有利かなと思います。８０キロ級の大会では今くらいがベストかな？
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