今日の消費カロリーは２０１kcalでした。２日続けて５００〜３００Kcalくらい消費のペースで歩くと、なにかしら、足に負担がかかるみたいです。 今日は軽くしようとおもってたんですが、 結局２００kcal消費しました。 やせたいっ！

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