雅ちゃんはやっぱりこの髪型がいいね。 最近は雅ちゃんをみてもなんにも感じなくなっていた。 雅ちゃんを推して行くことに危機感を感じていた もうダメなのかなって思った。 ２月には毎年こんなこと考えるから、時期的なものなのかもしれない。いまは、この…

体作りには、 トレーニングだけじゃなくて、 栄養をきちんとえらんで摂ったり、 しっかりと睡眠するのも大切だと思う。 と、 最近睡眠時間が増えているのをいいわけがましく言ってみる。 なんか最近とても眠たいんですよね。