2017-02-27から1日間の記事一覧

2回目。

自分のコト

2回目の筋トレをした。

チューブトレーニングをした。

自分のコト

昨日もしたけど、今日もした。明日もするだろうが、回復が間に合ってない感がある。栄養補給は怠らない。