筋トレ。

ほんまでっかTVで、女性の涙はテストステロンのレベルを下げると
言っていました。
影響あるのかどうか、わかりませんけど、
それを気にして、今日は筋トレBGMを男性の歌にしてみた。


最近体がだるめなので、
あまり追い込めてないな。
とくに上腕ニ頭筋をもっと追い込めるはず。
でも、先に前腕が悲鳴をあげるんですよね。
前腕からきたえるべきかなぁ。