復活の兆し。

２０１３年７月６日
体重　 　　　　７０.８Ｋｇ
BMI　　　　　　２４．５
体脂肪率　　　　１３．２％
骨格筋率 　　 　３７．８％
基礎代謝 　　　１６７９ｋcal
内臓脂肪レベル　　７

２０１３年７月２２日
体重　 　　　　７１.５Ｋｇ
BMI　　　　　　２４．７
体脂肪率　　　　１３．６％
骨格筋率 　　 　３７．６％
基礎代謝 　　　１６８８ｋcal
内臓脂肪レベル　　８

バレー大会が終わってから、どこか燃え尽きた感じがしていたが、少しずつトレーニング再開していってます。

夏はこれからだ。