2009-02-06から1日間の記事一覧

筋肉痛。

自分のコト

今日は筋肉痛です。 水曜日にバドミントンして、 木曜日に空手をしたら、 金曜日には当然筋肉痛になりますよね。なので、今日は栄養をたくさんとりました。 そして、早めに寝ます。 おやすみなさい。