2018-01-10から1日間の記事一覧

1月8日から、ふと思いつきで軽くカフェインレス生活を行っている。

1月8日は夜勤だったので、コーヒーは飲んでたけど、量を少なめにした。 久しぶりに夜勤中に眠くてたまらない状態になったが、乗り切った。 昨日は夜勤明けもあってか、11時からずっと寝てた。 18時に夕食を食べてからも寝てた。 22時くらいに起きて、…