2010-12-27 一日寝てた。 自分のコト 今日の出来事 精神鍛錬 昨日の夜、 モヤモヤしてた。 ランニングしたり筋トレしたり。 真っ暗な山道にドキドキしながら入っていったり。 なんか一番精神鍛錬に効果があるんじゃないかと思った。今日は一日中寝てました。 精神的に疲れてる。