2011-02-07 57秒。 ランニング 同じコース4Kmを走ってきた。 今度は今日の1回目より57秒はやくなった。 体が軽くなったような気がして、 行きはほとんど上りで帰りが下りになる山道コースなんですけど、上りは跳ねるように上っていった。 のぼりと感じられなかった。 でも、理想の走りはまだ遠い。 まだまだ、修行が足りませんね。