コツコツと。なんて。
3月28日
体重 70.2Kg
BMI 24.3
体脂肪率 12.9%
骨格筋率 37.8%
基礎代謝 1669kcal
内臓脂肪レベル 7
4月9日
体重 69.9Kg
BMI 24.2
体脂肪率 13.4%
骨格筋率 37.5%
基礎代謝 1660kcal
内臓脂肪レベル 7
4月13日
体重 70.6Kg
BMI 24.4
体脂肪率 13.2%
骨格筋率 37.7%
基礎代謝 1674kcal
内臓脂肪レベル 8
最近、おなかが異常にすく。
というか、
食欲が増してます。
基礎代謝があがっているのが体感できているのか。
よくわかりませんが、
70kgで安定してきたみたいなので、
そろそろしぼり時かなぁ。