今は落とす時期だろう。

８月９日

体重　 　　　７１.９Ｋｇ
BMI　　　　 　２４．８
体脂肪率　　　１５．３％
骨格筋率 　　 ３６．６％
基礎代謝 　　１６８０ｋcal
内臓脂肪レベル　　８

８月２３日

体重　 　　　７３.０Ｋｇ
BMI　　　　 　２５．３
体脂肪率　　　１５．９％
骨格筋率 　　 ３６．４％
基礎代謝 　　１７００ｋcal
内臓脂肪レベル　　８

体重が増えてる。
でも、基礎代謝も
あがってるから、
落とす時期だね。