ダンベル。

実は、２３日にダンベル６０Ｋｇセットが届いてました。

で、今週１週間は１５Ｋｇで鍛えます。
来週は１８．５ｋｇにして、
１週間単位で重くしていこうかと計画中。

今まで、１０Ｋｇで何回もやってたところを
本格的にできるんで楽しみです。

最大で、３０Ｋｇにできるんで、
はやく３０ｋｇが扱えるような体になりたいですね。