2016-07-04 SASUKE. 自分のコト ダンベル 昨日SASUKEを見た。 出場者は制覇を目標に筋トレしたり、練習したりしていた。 なにか目標があれば楽しいだろうなと思う。自分も何か目標を探そうかな。 でも、なにをするのでも、基礎体力をつけておくのも重要かなと思っているので、 継続して筋トレはしていこうと思う。