昨日は結局飲み会の酔いさましにほうじ茶とコーラを飲んだ。
今日はドリップコーヒー１杯に
インスタントコーヒー１杯（職場で入れてもらったからグラム数はわからない。）
と水筒にティースプーン３杯分のインスタントコーヒーを入れて飲んだ。
今までは一日にティースプーン１６杯分のインスタントコーヒーを飲んでたからこれでもかなり少なくなった方だと思う。
今日はカフェインレスコーヒー除去率９７％のものとカフェイン０％の紅茶を買ってきた。
身体の状態としては、肩こりが無くなったのと、頭痛が無くなった。
眠気もそんなになかったから、良い感じ。
